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［横浜FM］二次キャンプ開始。若きトリコロールは進み続ける／Jジャーナル
2017/2/3 6:00
Photo:Masahiko Fuji
新外国籍選手もそろい、完全に生まれ変わった横浜FM
1月16日の始動から2週間以上が経過した。一次キャンプを行ったタイでは温暖な気候の下で持久系の練習を多くこなし、主に心肺機能を高めた。続いて31日から始まった宮崎での二次キャンプでは「パワー系のトレーニングに重点を置く」(エリク・モンバエルツ監督)。持久走ではなく、サーキットトレーニングでしっかりと負荷を掛ける。選手の体は総じて重い状態で最もつらい時期を過ごしている。…
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